Diætistforløb

Til dig, der mangler at smide de kosmetiske kilo, der er genstridige pga. stress, overgangsalder eller at du simpelthen bare spiser forkert.

Ved køb af vægttabspakken, får du:

+ 1 Diætistsamtale og personlig kostplan (60 min. varighed)

+ 2 x Kost- og vægtstatus (20 min. varighed)

+ Opskriftssamling med inspiration til alle dagens måltider

Køb
3995
 DKKR

Den lille vægttabspakke

Til dig, der mangler at smide de kosmetiske kilo, der er genstridige pga. stress, overgangsalder eller at du simpelthen bare spiser din forbrænding i sænk.

Ved køb af vægttabspakken, får du:

+ 1 diætistsamtale og personlig kostplan (60 min.)

+ 1 x Kost- og/eller stresscoaching (af 30 min. varighed pr. gang)

+ 2 x Vægtstatus (af 20 min. varighed pr. gang)

+ Opskriftssamling med inspiration til alle dagens måltider

Beskrivelse:

  • Du bliver vejet, får målt taljemål og fedtprocent. Vi beregner BMI og udregner din daglige energiomsætning
  • Vi tager en snak om dit personlige mål og sætter delmål
  • Dine eksisterende vaner gennemgås og jeg forklarer hvad din kost gør for dig i dag
  • Vi gennemgår sammen hvordan du kan optimere alle dagens måltider
  • Indenfor 24 timer modtager du en personligt skræddersyet kostplan, der er passer 100% til dig
  • Slankeråd, der holder og er til at leve med i en travl hverdag og for familien
  • Vi får en snak om stabilt blodsukker, optimal mæthed og mere energi i hverdagen
  • Vin, chokolade, slik, latte…  Alt det, der også skal være plads, regner vi ind i din kostplan
  • Du modtager en inspirerende mappe med mange varierende opskrifter og ideer til alle dagens måltider